After Campus

Malas Kembali ke Rutinitas Setelah Libur Panjang? Begini Cara Memeranginya!

unzippedtv - libur panjang - feature image

Setelah liburan Lebaran, rasanya berat banget melangkahkan kaki kembali ke aktivitas. Memang sih, kita pasti kangen sama teman-teman di kantor atau kampus. Tapi, kalau harus kembali berhadapan dengan rutinitas yang penuh seharian? Duh, liburnya bisa diperpanjang lagi nggak, sih? Tenang, kamu bukan satu-satunya orang yang mengalami ini, kok. Rasa malas balik ke rutinitas itu wajar banget. That’s why we bring the solutions for you, ladies.

 

1. Bangunkan otakmu dari amnesia sesaat

unzippedtv - libur panjang - 1

Saking kita antusias sama libur panjang, kita nggak mau waktu senang-senang kita terganggu. Pokoknya, kita benar-benar meninggalkan semua hal yang berbau kampus, bimbingan, atau kerjaan. We didn’t even want to check our e-mail. Nah, akibat kita sengaja ‘melupakan’ hal-hal itu, wajar kalau kita mengalami amnesia sesaat. Makanya, sehari sebelum kembalinya kita ke realita, mulailah bangunkan lagi memori di otak ini. Buka-buka lagi e-mail kerjaan yang masuk, periksa lagi revisi dari hasil bimbingan terakhir. Even if we feel slack, we still have to beat the reality. Kita tetap harus balik ke rutinitas lagi, ladies!

 

2. Pasang alarm dan bangun lebih awal setiap pagi

unzippedtv - libur panjang - 2

via seventeen.com

Perubahan jadwal yang tadinya nggak teratur dan harus balik ke rutinitas lagi bakal sedikit menyiksa buat kita. Itulah kamu butuh banget alarm. Walaupun kelas kuliah kamu baru dimulai siang hari, atau jam masuk kerja kamu nggak begitu pagi, kamu tetap butuh bangun lebih awal. Let say… jam tujuh pagi, semakin awal semakin bagus. Nah, meski nanti mata dan badan kamu lengket banget ke tempat tidur, kamu tetap harus memaksa tubuh kamu buat turun dari ranjang dan bergerak. Gunanya supaya tubuh kamu sadar bahwa liburan sudah selesai.

 

3. Awali hari dengan sesuatu yang menyenangkan

unzippedtv - libur panjang - 3

via bustle.com

Kalau menelepon atau menghubungi pacar kamu bisa jadi mood booster, just do it. Atau kamu ingin cari udara segar sambil olahraga, kamu bisa memilih aktivitas kayak jogging dan main sepeda keliling kompleks. Atau kamu malah lebih suka pagi harimu disibukkan dengan bikin sarapan? Atau kamu juga bisa bagi-bagi oleh-oleh untuk mengawali harimu lagi. Anything that makes you happy in the morning, just do it!

 

4. Bikin to do list supaya nggak keteteran

unzippedtv - libur panjang - 4

via levo.com

Bukannya malah mengisi ulang energi, libur panjang malah bikin kita agak lebih lambat saat balik ke rutinitas. Nggak jarang, tanpa sadar kita malah buang-buang waktu seharian and doing nothing. Di situlah gunanya to do list buat kita semua. Catat apa saja yang harus dan mau kamu lakukan hari ini. Bikin prioritasnya. Jadi, begitu kamu mulai malas-malasan, baca lagi daftar itu. Ingatkan diri kita sendiri bahwa masih ada hal-hal yang harus diselesaikan hari ini.

 

5. Buka kalender, periksa tanggal merah lainnya

unzippedtv - libur panjang - 5

via swedishclubnw.org

Hal yang mungkin bikin kita enggan balik ke rutinitas adalah kita harus pisah sama keluarga, teman, dan pacar. Kalau sudah begini, kita butuh motivasi lain nih, ladies. Salah satu cara ampuhnya adalah mulai buka-buka kalender lagi. Kita lihat tanggal merah selanjutnya kapan. Kita bikin deh, perencanaan libur selanjutnya. Seenggaknya, kita lebih semangat balik ke rutinitas karena tahu liburan selanjutnya mau ngapain.

 

Sebagai manusia biasa, wajar kok, kalau kita merasa malas setelah cukup lama bersantai di rumah. Tapi, sebetulnya, di luar sana banyak orang yang merasa lelah karena terlalu lama bersantai-santai and doing nothing. Maka dari itu, kita harus bersyukur, ladies. Kita nikmati setiap rutinitas kita karena nggak semua orang bisa mendapatkannya. Ya, nggak?

 

Most Popular

To Top